
Raňajky by mali tvoriť pätinu z celodenného energetického príjmu. Mnohokrát ich však vynecháme úplne, alebo rýchlo do seba hodíme. Na hladno následne vykonávame najintenzívnejšiu dennú prácu […] Čítať celé
Raňajky by mali tvoriť pätinu z celodenného energetického príjmu. Mnohokrát ich však vynecháme úplne, alebo rýchlo do seba hodíme. Na hladno následne vykonávame najintenzívnejšiu dennú prácu […] Čítať celé